Les Ateliers Hypnotiques Saison 2023-2024
Week-end hypnotique le 29 & 30 avril 2023
Un week-end 3 ateliers:
"vision hypnotique" "cohérence cardiaque" "training autogène"
Chaque atelier va vous amener à explorer différentes perceptions du corps et du monde. Entre l'exploration intérieur du training autogène et le voyage au pays de la créativité de la vision hypnotique ou encore la puissance libératrice du souffle avec la cohérence cardiaque.
Vous avez la possibilité de vous inscrire à l'atelier de votre choix ou d'acheter l'hypno-passe et ainsi réserver pour les 3.
Présentation audio des ateliers & réservation
Les ateliers
Atelier "Vision hypnotique"
Durée : 7h00 / samedi 29 avril 2023 à 9h00
Combine : Peinture, création, hypnose.
Intervenant : Mélissa Motte / Sébastien Haemmerli
Un atelier tout en peinture et création, il sera question de libérer son potentiel créatif, ou comment l'acte de créer change la perception du monde et inversement. Que vous soyez artiste ou non, débutant ou confirmé, cet atelier est fait pour vous. Toute la journée vous serez invité.e à baliser votre chemin créatif, à décharger sur la toile les énergies créatives ainsi réveillée. Il sera question aussi de ritualiser son processus personnel créatif et de connecter ce rituel à toutes les ressources de votre inconscient.
Atelier "Cohérence cardiaque"
Durée : 4h00 / dimanche 30 avril 2023 à 13h30
Combine : Musique, respiration, hypnose.
Intervenant : Elisa Montaldo / Sébastien Haemmerli
Elisa Montaldo nous fait l’honneur de mettre en musique cet atelier. Elisa a accepté de composer spécialement pour cet atelier une musique sur mesure. Cette musique vous sera dévoilée au fur et à mesure de l'atelier. Vous aurez également l'occasion d'utiliser divers instruments de musique durant l'atelier.
La cohérence cardiaque est une respiration toute particulière, mais pour ceux et celles qui la pratiquent c'est bien plus que ça. Durant ces 4 heures ensemble nous verrons comment utiliser la cohérence cardiaque au quotidien, comment elle fonctionne physiologiquement et je vous expliquerai au travers d'expériences hypnotiques comment votre corps réagit et intègre les changements qu'elle provoque.
Une petite liste de ses emplois possibles :
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augmentation de la concentration
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facilité la mémorisation
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diminuer le stress
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combattre l’hypertension artérielle
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ouvrir la porte d’accès à l’inconscient
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et bien d'autres usages en fonction de votre créativité et de votre curiosité.
Pour vous faire une idée, on vous a préparé cet audio de présentation :
Le training autogène du Dr Schultz
Durée : 4h00 / dimanche 30 avril 2023 à 8h00
Combine : Relaxation & hypnose.
Intervenant : Sébastien Haemmerli
Les difficultés que certaines personnes rencontrent dans l'emploi de cette méthode est la raison de cet atelier.
Même si la méthode est simple, son emploi au quotidien et sa maîtrise demande de comprendre un minimum les bases des états modifiés de conscience. Pour les débutants, cela peut ouvrir des questionnements intérieurs ou toucher à des émotions. C'est pour cela que durant l'atelier vous serez mis en binôme, dans le but de faciliter cet apprentissage.
Les vertus du training autogène
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diminue rapidement la réponse au stress
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agit sur le conscient et l'inconscient
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se renforce naturellement plus on l'emploie
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peut se faire à plusieurs
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active les processus de guérison du corps
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diminue les douleurs chroniques
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renforce le système immunitaire
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facilite la gestion des émotions