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Sébastien Haemmerli
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Hydrothérapie

L'hydrothérapie est pratiquée depuis la nuit des temps. Mise au rang de pratique sociale par les romains dans leurs thermes. Cette méthode regroupe sous son nom toutes les pratiques thermales, allant des bains d'eau de mer à l'enveloppement d'argile, en passant par les saunas et hammams.

Dans mon cabinet je pratique essentiellement le traitement par l'eau froide. Cette méthode nous vient d'un moine allemand Sebastian Kneipp (lien Wiki) qui a vécu au 19ème siècle et qui, voyageant de ville en ville, soulageait la société de ses maux de civilisation.

Le traitement hydrothérapeutique se fait en accompagnement des autres traitements. Il complète et renforce le drainage lymphatique. Il diminue les tensions musculaires et accélère la récupération dans l'accompagnement au massage classique.

Il provoque un renforcement du système veineux et lymphatique, accélérant le travail en fasciathérapie.

Indications au traitement
  • Arthrite & arthrose

Ce traitement riche en procédures se fait sous supervision médicale. Il a un effet neurologique et anti-inflammatoire.

  • Œdèmes

L'eau froide va provoquer une vasoconstriction du membre atteint et aider à l'évacuation de l'œdème.

  • Varices

Le froid, en provoquant une vasoconstriction, renforce les muscles lisses qui parsèment les veines et veinules, freinant ainsi le développement des varices. L'hydrothérapie, combinée à un massage du tissu conjonctif, le rétablissement de la fonction veineuse est grandement facilité.

  • Diabète de type II

La stimulation par le froid provoque des changements au niveau des chaînes ADN des cellules et augmente la production d'hormones de croissance, favorisant ainsi la lutte contre le diabète de type II.

  • Insomnie

Le traitement vise une surcharge du système nerveux autonome, saturant le cerveau, et provoquant ainsi une mise au repos forcée. Le traitement s'accompagne d'un massage.

  • Stress

L'immersion en eau froide provoque un stress physique, stimulant la production d'adrénaline, cassant ainsi le cyle du cortisol produit par le stress psychique.

  • Troubles psychiques

Le traitement vise dans ce cas la régularité, amenant un nettoyage profond du corps et une détoxification. C'est un changement de cadre, d'environnement, qui aide peu à peu la personne dans son évolution.

  • Prévention

L'hydrothérapie stimule les systèmes immunitaire et nerveux, augmente les productions hormonales du corps, favorise la proprioception et produit chez ses pratiquants réguliers un rajeunissement global.

Cours d'initiation au bain froid